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のなか整体院 西荻窪院《整体/骨格・骨盤矯正/筋膜リリース/ドライヘッドスパ》

ノナカセイタイインニシオギクボインセイタイコッカクコツバンキョウセイキンマクリリースドライヘッドスパ

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のなか整体院 西荻窪院のブログ

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339件のブログがあります

1/34ページ 次へ

  • この時期に増える”ぎっくり腰”に注意!!!!!!!
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    投稿日:
    2025-11-27 09:17:12.0
    投稿者:
    野中 隆太郎
    こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!ぎっくり腰とは、突然起こる急性の腰痛で、腰部の筋肉や靭帯が損傷してしまうことで発症します。重い物を持ち上げる際や不意の動作によって引き起…続きを見る
  • 現代社会に増えている症状とは???
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    投稿日:
    2025-11-26 09:31:51.0
    投稿者:
    野中 隆太郎
    こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!頚椎ヘルニアは、首の骨(頚椎)の間にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす症状です。主にデスクワークやスマー…続きを見る
  • 辛い冷え、そろそろ対策を!!!!!
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    投稿日:
    2025-11-25 09:12:11.0
    投稿者:
    野中 隆太郎
    こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!冷え性とは、体が冷えやすく、手足や全身が冷たく感じる状態のことを指します。特に冬場や季節の変わり目に悩まされる方が多く、女性に多い傾向が…続きを見る
  • 冷えてくると痛くなるその膝に
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    投稿日:
    2025-11-24 08:59:09.0
    投稿者:
    大山 周
    こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!【膝痛とは?】膝痛は、日常生活や運動時に膝に痛みや違和感を感じる症状で、多くの人に見られます。特にスポーツや長時間の立ち仕事、加齢による…続きを見る
  • 美容鍼で若返る!!!?
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    投稿日:
    2025-11-20 09:22:44.0
    投稿者:
    野中 隆太郎
    こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!美容鍼は、顔や首にあるツボを刺激し、肌の改善やリフトアップ効果を目指す美容法です。多くの方が、しわやたるみ、くすみなど年齢を感じる肌悩み…続きを見る
  • 腰が反りやすい人へ!!!!!!!
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    投稿日:
    2025-11-19 09:06:49.0
    投稿者:
    野中 隆太郎
    こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!反り腰(過剰前弯症)は、腰椎が通常よりも前に反っている状態を指します。デスクワークやスマートフォンの長時間使用、運動不足、筋力の低下など…続きを見る
  • 考えすぎで脳がへとへと??!!!!
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    投稿日:
    2025-11-18 13:13:03.0
    投稿者:
    野中 隆太郎
    こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!現代社会において、私たちは多くの情報やストレスにさらされており、その結果、脳が過度に疲労する「脳疲労」が問題となっています。脳疲労は、慢…続きを見る
  • 寒さで丸まりやすい姿勢にご注意を!!!!!
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    投稿日:
    2025-11-17 09:12:19.0
    投稿者:
    野中 隆太郎
    こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!猫背とは、背中が丸まり姿勢が悪くなる状態を指します。現代の生活習慣では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、猫背が深刻化し…続きを見る
  • 季節の変わり目の頭痛
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    投稿日:
    2025-11-15 09:25:00.0
    投稿者:
    大山 周
    こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!頭痛は多くの人が日常的に悩まされる症状の一つですが、その原因は実に様々です。特にデスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では、姿勢…続きを見る
  • かかとの痛み、それ”足底筋膜炎”かも??!!!!!
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    投稿日:
    2025-11-14 09:15:18.0
    投稿者:
    野中 隆太郎
    こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!足底筋膜炎(そくていきんまくえん)は、足の裏にある足底筋膜という組織が炎症を起こし、痛みを引き起こす症状です。特に、朝起きて最初に足をつ…続きを見る

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