イロドリ 南浦和(irodori)のブログ
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投稿日：2025-05-20 11:52:33.0
- 寒暖差による不調を根本から改善！
- 最近「朝は肌寒いのに昼間は夏みたいに暑い…」という日が続いていますね。
このような寒暖差の激しい時期は、体調を崩しやすくなるため注意が必要です。
【寒暖差による主な体調不良】
1寒暖差疲労
→ 自律神経が過剰に働いて、だるさや倦怠感が出る
2頭痛・めまい
→ 血管の収縮・拡張が激しくなり、片頭痛やふらつきを引き起こす
3.肩こり・関節痛・ギックリ背中
→ 気温の変化で筋肉がこわばり、痛みが出やすい
4.風邪のような症状
→ 免疫力が低下し、喉の痛みや鼻水が出ることも
5.胃腸の不調
→ 自律神経の影響で、胃もたれや下痢・便秘が起こる
＊当院では、整体による全身の調整を通じて、寒暖差による不調を根本から改善！
◎自律神経を整え、疲れにくい体に(^^)v
◎ガチガチの肩・背中・腰をゆるめ、血流改善☆
◎心身のバランスを整え、ぐっすり眠れる快適な毎日へ♪
寒暖差に負けない身体づくりを始めましょう！
体調不良でお悩みの方はお気軽にご相談ください(^^)/
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【南浦和骨盤整体サロンirodori】
LINE ID→ @410wivgn
〒336-0017
さいたま市南区南浦和2-44-7
BEIS南浦和ビル6階
電話番号 048-799-2927
営業時間 9時30分~18時
定休日 日曜・祝日
アクセス
「南浦和駅東口」より徒歩2分
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