イロドリ 南浦和(irodori)のブログ
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投稿日：2025-10-01 09:48:25.0
- 電気の力で楽々トレーニング♪
- 当院では電気刺激を利用して筋肉を収縮させ、トレーニングの効果を高める機器(EMS)がご利用できます☆
主に筋肉強化・引き締め・血行促進などの効果が期待できます♪
1. 筋力アップ・引き締め効果
◎インナーマッスル強化 → 姿勢改善・体幹の安定
◎部分的な引き締め → お腹など、鍛えたい部位にピンポイントで刺激
◎ヒップアップやウエストシェイプ → 継続使用でボディラインを整える
2. 運動不足・リハビリのサポート
◎関節への負担が少ない → ケガや高齢者の筋力維持にも活用
◎寝ながら・座りながら筋肉を刺激できる → 忙しい人でも簡単に取り入れられる
3. 血行促進・むくみ解消
◎筋肉のポンプ作用で血流改善 → 冷え性やむくみ対策に
◎疲労回復や肩こり・腰痛の軽減 → マッサージ効果も期待できる
4. 骨盤ケア・産後ケア
◎骨盤底筋を鍛える → 尿もれ予防・産後の引き締め
◎骨盤を支える筋肉を強化 → 姿勢改善・腰痛対策
こちらの機器(EMS)は、あくまで「筋肉を刺激・強化するツール」であり、ダイエット目的なら食事管理や運動と組み合わせるのが効果的です！
当院の機器で、賢く引き締め、理想のカラダを手に入れましょう！
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【南浦和骨盤整体サロンirodori】
LINE ID→ @410wivgn
〒336-0017
さいたま市南区南浦和2-44-7
BEIS南浦和ビル6階
電話番号 048-799-2927
営業時間 9時30分~18時
定休日 日曜・祝日
アクセス
「南浦和駅東口」より徒歩2分
無料託児あり(予約制)
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