小台尾久はりきゅう整体院のブログ
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投稿日：2025-11-11 12:15:30.0
- 起床時のくいしばりに、美容鍼という選択肢
- 朝起きたとき、顎が重い。
鏡を見ると、フェイスラインが硬く、顔が大きくなっている気がする。
そんな「くいしばり」の悩みを抱えている方は、実はとても多いのです。
くいしばりは、ストレスや緊張によって無意識に咬筋（こうきん）や側頭筋が緊張することで起こります。
放っておくと、顔のむくみやエラ張り、頭痛、肩こり、自律神経の乱れなど、
さまざまな不調につながることも。
そこでおすすめしたいのが、美容鍼によるアプローチです。
○くいしばりの原因と影響
ストレスや緊張による無意識の咬筋の緊張
顔のむくみ、エラ張り、頭痛、肩こり、自律神経の乱れ
○美容鍼によるアプローチ
鍼で咬筋・側頭筋の緊張を緩める
血流・リンパの流れを促進し、むくみやくすみも改善
自律神経の調整で、根本的なストレスケアにも
美容鍼は「美」のためだけでなく、「ゆるめる」ための選択肢でもあります。
くいしばりに悩む方こそ、ぜひ一度体験してみてください。
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