【韓国式まつげパーマ×眉毛アイブロウ×マツパ専門店】レピア沖縄那覇おもろまち
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- 沖縄県那覇市おもろまち２－６－３６ ４０２号室
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レピア 沖縄那覇おもろまちのブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-12 07:58:26.0
- 自宅で簡単！抜け毛対策＆美まつ毛を育てる方法☆
- ◆まつ毛が抜ける原因とは？
まずは、まつ毛が生えにくくなったり抜けたりする原因を知りましょう。
メイクの落とし残し → 毛穴が詰まり、成長を妨げる
ビューラーやマスカラの負担 → 切れ毛の原因に
生活習慣の乱れ → 栄養不足でまつ毛が弱くなる
◆まつ毛育毛の基本ケア
1 クレンジングを丁寧に！
オイルフリーのリムーバーで優しくメイクオフしましょう。ゴシゴシこするとまつ毛が抜けやすくなります。
2 まつ毛美容液を活用する
育毛成分が入ったまつ毛美容液を毎日塗るだけで、丈夫なまつ毛が育ちます
3 食事でまつ毛を内側から育てる！
まつ毛は「髪の毛」と同じで、食べたもので育ちます！
次の栄養素を意識してみてください
ビオチン（まつ毛を強くする） → 卵、アーモンド、ナッツ類
鉄分（血行促進） → ほうれん草、レバー、赤身の肉
タンパク質（まつ毛の材料） → 鶏肉、魚、大豆製品
◆まぶたマッサージで血行促進
血行を良くするとまつ毛の成長が早くなるんです！
☆簡単マッサージのやり方☆
指の腹で まぶたを優しくプッシュ（ゴリゴリしない！）
目頭から目尻に向かって軽くなでるようにマッサージ
蒸しタオルで温めるとさらに効果UP！
リラックス
～レピアおもろまち店～
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