DAYS PILATES PREMIUM 心斎橋店【デイズ ピラティス】
デイズ ピラティス プレミアム シンサイバシテン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市中央区西心斎橋１-1-10 プレリー心斎橋ビル5F
- 心斎橋駅・徒歩2分 クリスタ長堀南１４番出口スグ
デイズ ピラティス プレミアム 心斎橋店(DAYS PILATES PREMIUM)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-02 11:28:06.0
- ピラティスと筋トレ
- こんにちは！Liryです(#^.^#)
最近はお客様の中でもピラティスと筋トレを併用されているお客様も多いです。
それぞれ働きかける筋肉やアプローチの仕方は変わりますが、相乗効果が期待できます！
ピラティスで機能性や体幹強化で筋トレのフォームも正しくできるので効率アップ、腰痛予防にも。
筋トレで鍛えているとピラティスでもより幅広い動きができます。
12月のスペシャルレッスンに向けても色々考案中です☆彡お楽しみに(^///^)
☆～～～～～～～～～～Instagram～～～～～～～～～～☆
毎日、スタジオの雰囲気やレッスンに関する情報を投稿しています☆
↓Check↓
https://www.instagram.com/dayspilates.shinsaibashi?igsh=ZjZjb295MWpneTgw
☆～～～～～～～～～～Instagram～～～～～～～～～～☆
ピラティス/マシンピラティス/姿勢改善/腰痛改善/肩こり改善/ダイエット/ボディメイク/デトックス/運動不足解消/自律神経/マシンピラティス大阪/マシンピラティス心斎橋/ピラティス大阪/ピラティス心斎橋
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【ヒップアップ】お尻が気になる人へ！美尻ピラティス5500円→0円
|
ご来店お待ちしております
インストラクター
Liry リリ
サロンの最新記事
-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（14）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（26）
- 2025年3月分（26）
- 2025年2月分（28）
- 2025年1月分（27）
- 2024年12月分（24）
- 2024年11月分（29）
- 2024年10月分（31）
もっと見る
デイズ ピラティス プレミアム 心斎橋店(DAYS PILATES PREMIUM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【一周年記念！マシンピラティス無料体験！】
|
|
新 規 |
¥0 【マシンピラティス未経験でも大歓迎】今なら新規体験5500円→0円
|
|
新 規 |
¥0 【猫背矯正】背筋ピンッ！姿勢矯正 猫背ピラティス5500円→0円
|
|
新 規 |
¥0 【ヒップアップ】お尻が気になる人へ！美尻ピラティス5500円→0円
|
|
新 規 |
¥0 【お腹引き締め】気になる下っ腹に特化！マシンピラティス5500円→0円
|
|
全 員 |
¥0 【☆口コミ投稿はこちらから☆】マシンピラティス専門店 DAYS PILATES
|
