ヨウツウ カタコリ シセイカイゼン ハナマキヒフミセイコツイン
- リラク
- 接骨・整骨
- 整体・カイロ
- 岩手県花巻市西大通り２丁目１－３５
- 花巻駅西口から車で3分／徒歩６分
花巻ひふみ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-19 17:51:48.0
- 慢性的な腰痛の原因は背骨と骨盤にあり！
- 皆さま、こんばんは！
【花巻ひふみ整骨院】院長の高橋です。
今回は患者さまの症状として
一番多くお声を頂くことの多い
『慢性腰痛とその原因について』
仕組みを簡単にご紹介して
行きたいと思います。
【慢性腰痛の原因とは？】
慢性腰痛の原因の多くは
・背骨の柔軟性の低下
・股関節をや仙腸関節といった
骨盤周囲の関節の柔軟性の低下
この二つが原因で
起こることがほとんどです。
骨盤や背骨には、
『身体を支え運動を円滑に行わせる』
機能が本来備わっているのですが
この機能が低下し関節の可動域が
制限されることで、
痛みが慢性的に続くようになってしまいます。
『改善方法は？』
・日頃から身体を回すような
ストレッチを行い背骨や骨盤を
柔らかく保つこと
・精神的なストレスの
定期的な発散
（30分程度の軽い運動）
・毎日5分以上の入浴
（39℃～40℃くらい）
これらが非常に重要になってきます。
更に根本的な改善を
行う場合には
・自分の動き方の癖を
正しく認識して改善を行うことが
非常に重要です。
当院では、
こうした症状に対する施術はもちろん
患者さまの動きの癖を改善する為の
エクササイズや日常生活の
指導までを行い
『腰痛を再発させないお身体づくり』
を提供しております。
慢性的な腰のお悩みにお困りの際は
一度当院までお気軽にご相談ください。
ご予約はホットペッパーやお電話にて
お待ちしております。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【☆迷ったらコレ◎】”腰痛フルコース整体”姿勢検査付き￥5,500→￥2980
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-26
-
●2025-11-22
-
●2025-11-21
-
●2025-11-19
-
●2025-11-19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（16）
- 2025年10月分（21）
- 2025年9月分（18）
- 2025年8月分（18）
- 2025年7月分（19）
- 2025年6月分（21）
- 2025年5月分（27）
- 2025年4月分（25）
- 2025年3月分（24）
- 2025年2月分（11）
- 2025年1月分（16）
- 2024年12月分（28）
- 2024年11月分（19）
- 2024年10月分（22）
もっと見る
花巻ひふみ整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【☆１周年記念！！◎】”腰痛・背中の痛み改善”フルコース￥5,500→￥2980
|
|
全 員 |
¥8,000 【☆１周年記念◎】11月限定！！”背骨／骨盤・筋膜オールメンテナンス”
|
|
新 規 |
¥2,980 【☆迷ったらコレ◎】”腰痛フルコース整体”姿勢検査付き￥5,500→￥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【☆急な腰の痛みに◎】”突然の腰の痛み改善整体”（初回）￥5,500→￥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【☆からだの歪みに◎】”反り腰・猫背改善整体フルコース”￥5,500→￥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【☆花巻ひふみ整骨院◎】 ”首・背中の痛み”改善フルコース￥5500→￥2980
|
