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小顔整体研究所 KSラボ 北千住店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-01 06:53:44.0
- 首を細くしたい人へ！自宅でできる簡単ケア
- こんにちは！KSラボ北千住店のスタッフです！
「首を細く見せたい」「首まわりをスッキリさせたい」そんなお悩みをよくお聞きします。
実は、首を細く見せるためには、首そのものだけでなく、周辺のリンパの流れや筋肉の状態も関係しているんです。まずおすすめしたいのは、首まわりのリンパを流すセルフケアです。
両手の指を使って、耳の後ろから鎖骨に向かってゆっくりと流すようにマッサージしましょう。
強くこすらず、やさしくなでるように行うのがポイントです。
また、デコルテや肩まわりが凝っていると首も太く見えてしまうため、鎖骨下を指で軽く押しながら外側に流すようにほぐすと、首のラインが整いやすくなります。
お風呂上がりの温まった状態で行うとより効果的です。
日々のちょっとしたケアでも、首まわりの印象は変わってきます。
サロンでは、デコルテや首肩のリンパにもアプローチする施術をご用意していますので、自分では届かない部分までしっかり流したいという方は、ぜひ一度ご相談ください♪
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