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小顔整体研究所 KSラボ 北千住店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-04 07:31:27.0
- 意外と知らない耳まわりケアの効果
- こんにちは！KSラボ北千住店のスタッフです！
今回は、自宅で簡単にできる「耳の回し方」について詳しくご紹介します。
耳は小さなパーツですが、実は顔まわりのリンパや筋肉と深くつながっていて、日々のケアで顔のむくみやこりの解消に大きく関わってきます。まず基本の動作は、耳を軽くつまんで前回し・後ろ回しをそれぞれ5回ずつゆっくり行うこと。
指先で耳全体を持ち、外に向かって円を描くように動かすのがコツです。
皮膚を引っ張らず、あくまでやさしく動かすことが大切です。
次に、耳のつけ根を親指と人差し指で軽くはさみ、ぐるぐると円を描くようにマッサージしてみてください。
ここにはたくさんのリンパが集まっているため、流れが滞ると顔全体のむくみにも影響します。
こめかみやあご下のラインが気になる方には特におすすめです。
お風呂上がりやスキンケアのついでに取り入れると、血行も良くなりやすく、続けることでフェイスラインの変化を実感しやすくなります。
耳まわりのセルフケアを毎日の習慣に取り入れて、小顔や首元のスッキリ感を目指しましょう！
サロンでも耳まわりのケアを含めた小顔整体をご提供していますので、気になる方はぜひご相談ください♪
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