〈痩身/ダイエット/骨盤/小顔矯正〉メディカルエステ美容整体YUMEKA日の出院
ソウシンダイエットコツバンコガオキョウセイメディカルエステビヨウセイタイユメカヒノデイン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 佐賀県佐賀市日の出１丁目１３－３３ー２F
- スーパーモリナガ高木瀬店前 佐賀/佐賀整体/佐賀痩身/佐賀ダイエット/佐賀マタニティ
ユメカ 日の出院(YUMEKA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-31 11:13:13.0
- 【ラーメン】佐賀市/痩身
こんにちは♪ 美容整体YUMEKAです！
ダイエット中だけど、ラーメンが食べたい！
でも太っちゃうよな～と我慢することありますよね。。。
ラーメンが太ると言われる理由は、 種類や使用されている具材にもよりますが、1食当たりのカロリーは600kcal～1000kcal程度が一般的。
ラーメンに使用されている中華麺のカロリーは、 1玉300kcal～500kcal程度、糖質は50g程度。
ラーメンが太ると言われているのは、 カロリーの高さだけでなく、 糖質や脂質が多く含まれていることが理由です。
ご飯茶碗1膳分のご飯140gのカロリーは、約240kcal。
中華麺1玉でご飯2膳分のカロリーを摂ることになります(><) 塩や醤油、味噌やとんこつなど、 スープごとのカロリーは、 塩ラーメンのスープが約42kcal、 醤油ラーメンのスープが約36kcal、 とんこつラーメンのスープが約30kcal、 味噌ラーメンのスープが約33kcalですので、 味自体による違いはあまりありません。 ただし、背脂やオイルを入れたり、 トッピング具材によってカロリーは大幅に変わります！ ラーメンを召し上がられる際はぜひ意識してみてください★ 予約・お問い合わせは LINE、Instagram、お電話でも承っております。 【LINE】 【Instagram】 ----------------------------------- メディカルエステ美容整体YUMEKA 営業時間 9:00～18:00 店休日 不定休 【南佐賀院】0952-97-7909 【日の出院】0952-97-7919 ----------------------------------- 佐賀/佐賀市/ダイエット/痩身/エステ/トレーニング/EMS/体質改善/食事改善/ラジオ波/下腹/むくみ/下半身太り/たるみ/スタイルアップ/ヒップアップ/前もも/ふくらはぎ/セルライト/産前産後/マタニティ/キッズルーム/託児/セルライト/お腹痩せ/脚やせ/骨盤矯正/むくみ/ダイエット/ファスティング
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,278 ≪11月10名様限定》短期集中！カウンセリング込120分！お腹の脂肪を分解◎
|
ご来店お待ちしております
セラピスト
高橋 佳奈タカハシ カナ
サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（14）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（13）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（10）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（9）
- 2024年10月分（12）
- 2024年9月分（1）
もっと見る
ユメカ 日の出院(YUMEKA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,278 ≪11月10名様限定》短期集中！カウンセリング込120分！お腹の脂肪を分解◎
|
|
新 規 |
¥3,278 【産後専用★産後ケア】出産前の体型に戻りたい！方向け！
|
|
新 規 |
¥3,278 【20代！】今しかない！理想の身体ラインへ！
|
|
新 規 |
¥3,278 【30代！】年齢と共に変わる身体に効く。ダイエットクーポン☆
|
|
新 規 |
¥3,278 【40代！】下っ腹ぽっこりが気になる方向け！
|
|
新 規 |
¥3,278 【50代！】お腹回りの脂肪・ぽっこりお腹が気になる方向け！
|
