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サンライズ鍼灸整骨院 茨木院

サンライズシンキュウセッコツイン イバラキイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 大阪府茨木市双葉町3-18  山岡ビル1F
  • 阪急京都線茨木市駅東出口から徒歩3分

サンライズ鍼灸整骨院 茨木院のブログ

最新ブログ一覧

93件のブログがあります

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  • デスクワークでの悩みはございませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-08 12:26:01.0
    投稿者:
    小山 凜
    デスクワークの皆さま、長時間の座り仕事で肩こりや腰痛に悩まされていませんか?同じ姿勢を続けると血行不良や筋肉の緊張が生じ、体の不調につながります。当整骨院では、運動不足や…続きを見る
  • 水分取れてますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-08 09:01:28.0
    投稿者:
    中原 瑞稀
    季節の変わり目は体調を崩しやすい時期ですが、実は「水分補給」が健康維持に欠かせません。体の約6割は水分でできており、血液の流れや筋肉の柔軟性にも深く関わっています。特に寝…続きを見る
  • タンパク質の必要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-08 08:59:39.0
    投稿者:
    中原 瑞稀
    体をつくるうえで欠かせないのが「タンパク質」です。筋肉や骨、皮膚、髪の毛まで私たちの体の多くはタンパク質からできています。不足すると疲れやすくなったり、ケガの回復が遅くな…続きを見る
  • 足がよく攣る人は実は〇〇が原因?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-06 23:04:20.0
    投稿者:
    大谷 武斗
    足がよく攣る人は、整骨院でのケアが効果的です!夜中や運動中にふくらはぎが急に攣ってしまい、強い痛みに悩まされる方は多いものです。その原因には、筋肉の疲労や血流の滞り、骨格…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正はなぜ大切?整骨院でできるケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-03 09:30:03.0
    投稿者:
    大谷 武斗
    出産後、多くのお母さんが悩まれるのが「骨盤の歪み」です。妊娠・出産を経て骨盤は大きく開き、筋肉や靭帯もゆるみやすくなります。そのままにしておくと、腰痛や肩こり、尿漏れ、体…続きを見る
  • ギックリ腰になりそうな方!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-01 10:20:51.0
    投稿者:
    小山 凜
    ギックリ腰は、急な動きや無理な姿勢、筋肉や椎間板の負担によって起こります。長時間の同じ姿勢や重いものを持ち上げると、腰の筋肉や靭帯が急に傷つきやすくなります。また、普段か…続きを見る
  • 姿勢と体型は関係している??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-01 10:16:33.0
    投稿者:
    小山 凜
    姿勢と体型は密接に関係しています。正しい姿勢を保つことで、身体のラインが整い、見た目のバランスが良くなります。反対に猫背や前かがみの姿勢は、体幹の筋肉を弱め、ぽっこりお腹…続きを見る
  • 初めての整骨院でも安心!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-30 19:37:10.0
    投稿者:
    中原 瑞稀
    「整骨院ってどんなところ?」「痛いことをされないかな?」と不安に思われる方は多いです。初めての方でも安心していただけるよう、当院では丁寧なカウンセリングから始め、現在の症…続きを見る
  • 耳ツボダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-30 19:34:06.0
    投稿者:
    中原 瑞稀
    耳には自律神経やホルモンバランスに関わるツボが多く集まっていることをご存じですか?耳ツボダイエットは、食欲をコントロールするツボや代謝を促すツボを刺激することで、無理なく…続きを見る
  • 肌荒れと耳ツボダイエットサプリの関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-28 12:59:45.0
    投稿者:
    大谷 武斗
    「ダイエットを頑張りたいけれど、肌荒れが気になる…」そんなお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。過度な食事制限や栄養バランスの乱れは、体重が落ちても肌に負担をかけ…続きを見る
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サンライズ鍼灸整骨院 茨木院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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