サンライズ鍼灸整骨院 茨木院のブログ
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投稿日：2025-03-05 16:55:50.0
- あなたの頭痛、〇〇が原因かも！？
- 頻繁に起こる頭痛に悩んでいませんか？
その頭痛、実は猫背が原因かもしれません！
猫背は、背中が丸まることだけが原因ではありません。
日々のスマートフォンやパソコンの操作で、首が前に出てしまっていませんか？
それも猫背の一種。
首が前に出ることで頭の付け根あたりが緊張した状態で固まり、頭痛の原因になってしまいます。
顎を引いた際、頭と首の境あたりにある左右の窪みが、少し緩んだ感じがしたり、しこりのようなものを感じたりしませんか？
気分が悪くなる方もいらっしゃるかもしれません。
日頃から首が前に出てしまっていると、そういった症状が現れることがあります。
首・肩および頭の筋肉をほぐしつつ、姿勢改善にも取り組んでみましょう！
姿勢改善は当院にお任せ！頭痛を治して、毎日を元気に過ごしましょう！
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