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巻き爪研究所 表参道院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-22 17:05:47.0
- 巻き爪と外反母趾、関係があるの知ってますか？
- こんにちは、ポルクス鍼灸整骨院の中村です。
巻き爪も痛いけど、親指の付け根も靴に当たってつらい…」
「歩くと足全体が痛くて、外出がおっくうに…」
そんな声をよくいただきます。
巻き爪と外反母趾は、別々の症状に見えて、実は密接につながっています。
外反母趾になると、親指が外側に傾き、付け根の関節が出っ張ってしまいます。
すると、親指の爪の方向にズレが生じ、歩くたびに靴の中で爪が圧迫されるようになります。
この状態が続くと、爪はだんだんと内側に巻くように変形し、巻き爪の痛みを引き起こすことがあるんです。
そして逆に、巻き爪の痛みをかばって歩いていると、足のバランスが崩れ、外反母趾が悪化してしまうこともあります。
「痛いからそっと歩くようになった」
「親指に体重をかけないクセがついてしまった」
そんな小さな動作の積み重ねが、悪循環を生み出してしまうんですね。
当院では、巻き爪の矯正施術を行うだけでなく、再発防止のための歩き方や足の使い方のアドバイスにも力を入れています。
矯正に使うプレートはとても薄く目立ちにくいため、普段通り靴を履いていただいてもほとんど支障はありません！
「矯正したいけど、仕事で靴が欠かせない」「見た目が気になる」という方にも好評です。
「もうどうしたらいいかわからない」「靴を履くたびに憂うつになる」
そんなつらい日々、ひとりで抱え込まなくても大丈夫です。
当院では、どんなお悩みでもまずは「話してもらうこと」から大切にしています。
無理に矯正をすすめることはありません。
「これ、巻き爪かな？」「親指の形、気になってきたな…」という段階でも、ぜひお気軽にご相談ください。
痛みのない毎日を取り戻すための第一歩、一緒に踏み出しましょう！
巻き爪ケアなら 表参道のポルクス整骨院へ
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東京都港区北青山3-5-9 カプリ北青山5階
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