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- 神奈川県大和市中央２丁目４-１４ トロトゥーナ９０２
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シセ(si’se)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-22 10:01:26.0
- 背中の痛み
- こんにちは。
美容整体・小顔矯正・骨盤矯正サロン
si'se【シセ】です。
骨盤の歪みは、【背骨や周辺筋肉】のバランスを崩し、背中に痛みをもたらす
可能性があります。
骨盤の歪みによって、本来の【姿勢】が保てず、背骨への負担が【増加】し
【腰・肩・首】への痛みにつながることもある
《骨盤の歪みが背中の痛みを引き起こす原因》
【背骨のS字カーブの崩れ】
骨盤が歪むと、その土台となる背骨の《S字カーブ》も崩れます。
これにより、背中の筋肉（僧帽筋など）に余計な負担がかかり筋肉の緊張や痛みが生じます。
【筋肉のアンバランス】
骨盤が歪むと、筋肉のバランスが崩れて特定の筋肉が緊張したり弱まったりします。
この緊張が、《背中の痛みやこり》として現れます。
【姿勢の悪化】
骨盤の歪みを補うために、《猫背や前かがみ》などの不自然な姿勢になりがちです。
これにより、長時間《同じ姿勢》を保つのが難しくなり、背中の筋肉が過度に緊張します。
【対策と注意点】
【日常的な姿勢の見直し】
座っているときや立っているときに、本来の【正しい姿勢】を意識しましょう。
【ストレッチ】
骨盤周りや背中の筋肉の【ストレッチ】を行うことで、
筋肉の緊張を和らげることができます。
皆さんもストレッチを心がけましょう！
si’seでは
【小顔矯正・姿勢矯正・骨盤矯正】で
根本改善を行なっております。
お身体を整えるだけでなく
その良い状態を出来るだけ保っていられるよう
サポートさせていただいております。
是非一度si’seの施術を体験しにいらしてください！
ご来店お待ちしております！
………………………………………………………………………
美容整体・小顔矯正・骨盤矯正サロン si'se【シセ】
神奈川県大和市中央２丁目４-１４
トロトゥーナ９０２
大和駅北口 徒歩4分
070-1367-1681
……………………………………………………………………………
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