ワカタフィジオスタジオ
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ワカタフィジオスタジオ(WAKATA PHYSIO STUDIO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-03-27 13:41:40.0
- アニマルフローで痩せる！
皆様こんにちは！前川です！
今日はアニマルフローで痩せる！というタイトルで書きます！
現在、WAKATA PHYSIO STUDIOではアニマルフローのグループレッスンを行なっております。
その中で、身体が引き締まり、体脂肪が減った！という声をよくお聞きします。
アニマルフローは自重で自分の体をコントロールして動かす必要があるため
継続的に行うことで、動かしやすい体になっていきます。
有酸素と無酸素を組み合わせた運動により、効率よく脂肪燃焼効果を期待できます。
運動初心者でも最初は難しいかもしれませんが、徐々に動けるようになってきており
動くことの楽しさを感じて頂いております。
是非、初回はマンツーで動きをお伝えするので楽しくみんなで動いていきましょう！
初回体験からお申し込み頂くか、HPからLINE登録をして
アニマルフロー初回体験のご希望日時をお伝え伝えください
この記事を見てご予約していただいた方は初回体験をさらに2000円OFFとさせて頂きます
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