くぼちゃんのカイロプラクティックのブログ
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投稿日：2025-09-11 10:57:26.0
- 姿勢矯正／姿勢改善
- 姿勢が悪くて、背中を伸ばしたり胸を開いたり、矯正椅子を買ってみたり…。
いろいろ試してみたけれど長続きせず、気づけばどんどん前のめりになってしまう娘を見てきました。
私自身、カイロプラクティックの資格を取り、週に1回ほど家族のケアをしてきましたが、
一時的なメンテナンスだけでは根本的な改善にはつながらないことを実感しました。
これまで姿勢ばかりに意識を向けていましたが、本当に大切なのは「生活習慣の見直し」。
正しい知識を取り入れ、日々の習慣を整えていくことで、姿勢は必ず変わります。
SNSやネットの情報だけで「知ったつもり」にならず、
正しい知識とケアで、自分も家族も健康な未来へ。
今日から一緒に正しいケアを始めてみませんか？
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