【ハーブピーリング・毛穴洗浄】NA skin センター北店 ニキビケア/毛穴専門店
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エヌエースキン センター北店(NA skin)のブログ
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投稿日：2025-11-18 17:57:51.0
- １、「冷えは肌トラブルのもと」
- 秋～冬にかけて気温が下がり、体が冷えやすくなる季節。
実はこの“冷え”こそが、 乾燥・くすみ・むくみ・ニキビ・ごわつき など、さまざまな肌トラブルの根本原因になることをご存じですか？
肌ケアというとスキンケアの見直しに目が行きがちですが、
肌の土台を整えるためには「巡り＝血行」を良くすることが必須！
今回は、冷えが肌に与える影響についてお話し、
次回のブログでは内側から温めて肌コンディションを整える“巡りケア”をご紹介します♪
◆ 冷えが肌に与える悪影響とは？
体温が低くなると、血管が収縮して血液の流れが悪くなります。
すると――
◎ 肌細胞に栄養が届かない
ターンオーバーが乱れ、くすみ・ごわつき・乾燥を招く。
◎ 老廃物が流れずむくみやすい
フェイスラインが重たく見える・顔が大きく見える。
◎ 皮脂バランスが崩れニキビや肌荒れが起こりやすい
冷えは自律神経も乱し、肌のバリア機能を低下させる。
冷え＝血行不良は、肌の不調を長引かせる大きな要因なのです。
このように、身体の冷えはお肌に悪影響を及ぼします(>_<)
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