ほねつぎ 牛久はりきゅう接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-27 19:13:21.0
- 冷え込みに注意！肩こりの原因は姿勢かもしれません
- こんばんは
ほねつぎはりきゅう接骨院 川村
朝晩の冷え込みが強くなり、体がこわばる季節になりましたね。
「最近、肩が重い」「頭がズーンと痛い」そんな方が増えています。
気温差や冷えで筋肉がかたくなるのはもちろんですが、もう一つの原因は姿勢の乱れ。
スマホやデスクワークで背中が丸まり、首が前に出る姿勢になると、肩や首に負担がかかります。
さらに、姿勢の土台である骨盤がゆがむと、全身のバランスが崩れ、首・肩・背中への負担がより大きくなります。
日常でできる簡単ケア
・座るときは「骨盤を立てる」意識を
・1時間に1回、肩を軽く回す
・スマホは目の高さに近づける
この3つを心がけるだけでも、首や肩がずいぶん楽になりますよ。
当院では、やさしい施術で骨盤や姿勢を整え、肩こりや頭痛の出にくい身体づくりをサポートしています。
姿勢が整うと呼吸もしやすくなり、気持ちまでスッと軽くなります
ほねつぎ牛久はりきゅう接骨院へお気軽にご相談ください。
皆さまの快適な毎日を、スタッフ一同、心を込めてサポートいたします
#ぎっくり腰#激痛#ボディケア#ボディトリートメント#マッサージ#全身マッサージ#フットマッサージ（足裏）#もみほぐし#整体#整骨院#矯正#骨盤矯正・骨格矯正#O脚矯正#猫背矯正・姿勢矯正#腰痛整体#美容整体 #整体#肩こり#腰痛#冷え性#むくみ#自律神経の乱れ#太りやすい#胃もたれ#骨盤矯正#学割#リラクゼーション#ストレッチ#子供同伴可#国家資格#産後＃土浦＃牛久＃ひたち野うしく
■□■─────────────────────■□■
ほねつぎ牛久はりきゅう接骨院
◇アクセス◇
茨城県牛久市上柏田2丁目44-1
◇お問い合わせ◇
029-874-8186
■□■─────────────────────■□■
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,500 【人気NO.2】肩こり・頭痛・猫背改善整体コース75分7150円→3500円
|
ご来店お待ちしております
あんま師・整体師
川村 未織カワムラ ミオ
サロンの最新記事
-
●2025-11-07
-
●2025-11-05
-
●2025-11-04
-
●2025-10-31
-
●2025-10-29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（7）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（5）
もっと見る
ほねつぎ 牛久はりきゅう接骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 【人気NO1】腰痛改善・骨盤矯正整体◎徹底骨盤矯正コース75分7150円→3500円
|
|
新 規 |
¥3,500 【人気NO.2】肩こり・頭痛・猫背改善整体コース75分7150円→3500円
|
|
新 規 |
¥1,980 【整骨院が初めての方◎】痛みの少ないポイント骨盤矯正45分2750円→1980円
|
|
新 規 |
¥2,500 【30代40代女性に大人気】美姿勢骨盤矯正改善コース60分5500円→初回2500円
|
|
新 規 |
¥2,500 【デスクワーク/立ち仕事】猫背姿勢改善整体コース60分5500円→初回2500円
|
|
新 規 |
¥3,500 【少ない施術で変化を実感】骨盤矯正整体×EMSコース 75分7150円→3500円
|
