Re:treat HARi 銀座院【鍼灸/ヘッドスパ/オイルマッサージ】【リトリートハリ】
リトリートハリギンザインシンキュウヘッドスパオイルマッサージ
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リトリートハリ 銀座院(Re:treat HARi)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-02 15:10:44.0
- 急な腹痛の原因とマッサージ
- "こんにちは！リトリートハリです。
今回は、急な腹痛の原因とマッサージ方法をご紹介します♪
☆急な腹痛の主な原因
・慢性的な疲労
・メンタル・ストレス
・食べ過ぎ
・冷えなどの環境による胃腸の機能低下など
☆効果のあるツボ
げきもん・・・手首の内側のシワから指4本分＋2本分上、ちょうど真ん中ぐらいにあります。
経絡のつながりで胃腸の機能を整え、さらに興奮やイライラをしずめる効果があると言われています。
ストレス性の腹痛に対し、自律神経や胃腸機能という両面からのアプローチとしても有効です。
急な差し込み痛などにも即効性があるとされています。
☆マッサージ方法
１.げきもんに親指の先を当て、圧をかける
２.そのまま当ててる手の手首を上下に返して動かす
ぜひ実践してみてください"
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セラピスト/ハリマイスター
Miho ミホ
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