Re:treat HARi 銀座院【鍼灸/ヘッドスパ/オイルマッサージ】【リトリートハリ】
リトリートハリギンザインシンキュウヘッドスパオイルマッサージ
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リトリートハリ 銀座院(Re:treat HARi)のブログ
ビューティー
投稿日:2025-11-03 09:38:47.0
- 症状からみる五行 肺
- "こんにちは!リトリートハリです。
今回は東洋医学で5つに分類されている肝・心・脾・肺・腎の中の肺の不調を紹介いたします。
このような症状はありませんか?
1 鼻が詰まりやすく、口呼吸している
2 秋から冬にかけて風邪をひきやすい
3 スキンケアをしても肌が乾燥する
4 痰がらみや咳が出やすい
5 アトピーなどの肌トラブルがある
6落ち込んだり、ふさぎ込みがちになる
7 深呼吸がしにくい
このような症状があるときは肺の不調が起こってる可能性があります。
そのような症状がある際は、午前3時から5時は熟睡できるよう昼寝逆転はNG!
朝起きたら外の空気を吸って深呼吸すると○です♪
乾燥しないよう加湿をして肌の保湿を心がけましょう!
白い食材や辛いものを積極的に摂りましょう!
※摂りすぎは注意!ぜひ試してみてください♪"
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