アライヤクシセッコツイン ハリキュウコツバンラボキュア
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あらいやくし接骨院/はりきゅう骨盤ラボ キュア(cure)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-17 08:56:29.0
- 深呼吸してますか？
- こんにちは、あらいやくし接骨院です。
普段何気なく行っている「呼吸」ですが、現代人は呼吸が浅くなりがちと言われています。
意識的に深呼吸をする事で、様々な効果が期待されます。1：自律神経が整えられる（リラックス）
2：内臓がマッサージされる
3：血液循環アップ、デトックス効果
4：ストレス解消
5：便税改善
6：冷え性改善
7：生活習慣病の予防
8：疲労回復が早くなる
たまに意識的に深呼吸をして、身体を整えていきましょう♪
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
〒164-0002
東京都中野区上高田5-47-6
あらいやくし接骨院／はりきゅう骨盤ラボcure
TEL：03-5913-3031
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