おくや鍼灸院 ママリュクス大阪（旧：産前産後ケア専門ママリュクス大阪東成院）
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ママリュクス 大阪東成院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-23 08:19:42.0
- “努力不足”という言葉は産後ママには存在しない。
- “努力不足”という言葉は産後ママには存在しない。
冬になると体型が戻りにくいのは…実は“寒さ”が大きな理由なんです
寒さで筋肉がキュッと硬くなり、血流が落ちて代謝もダウン。そのうえ産後は骨盤がゆるみやすいので、ちょっとしたクセや姿勢の乱れで骨盤がさらに開きやすくなってしまいます。そうなると、どれだけ頑張って動いても“燃える体”にはなりにくいんです
でもね、あなたが悪いわけじゃありません。
ただ「戻し方」を知らなかっただけなんです
産後の体型戻しには
“戻す力”（使える筋肉・整った姿勢）
“戻る道筋”（骨盤が正しい位置にあること）
この2つが欠かせません。
特に2人目育児は自分のことに時間が取れない…ほんと分かります
だからこそ、今必要なのは“効率のいいケア”。
骨盤を整えてあげるだけで、
・姿勢がスッと整う
・代謝が上がりやすくなる
・疲れにくいカラダになる
と、いいことづくし。
忙しい毎日でも、正しいステップさえ踏めば体は必ず応えてくれます。
“時間がない今”だからこそ、最短ルートで戻していきましょうね！
大阪市東成区/生野区/城東区/天王寺区/東住吉区/東大阪市/今里/産後骨盤矯正/マタニティ整体/マタニティケア/産後ダイエット/産前産後骨盤ケア/産前産後骨盤矯正/子連れOKサロン/託児あり/妊娠中の痛み/股関節痛/尾てい骨痛/腰痛/恥骨痛/駅近/女性の先生/鍼灸院/女性専門/赤ちゃん頭の形/向き癖/赤ちゃん整体/ママリュクス大阪東成院
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