最新ブログ一覧
403件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-27 10:43:32.0
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宮岡 舞
こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です。まだ日中は暑いですが9月もまもなく終わろうとしています。いかがお過ごしでしょうか？秋は美味しいものがたくさんありますね(^^)おいしい…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-26 09:45:42.0
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町田 麻衣
こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です(^^)/朝夕は少しずつですが涼しくなり、秋の訪れを感じる季節になってきましたね♪日中はまだまだ暑いので、体調管理は十分にしていきましょ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-25 14:06:51.0
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宮岡 舞
こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です♪季節は食欲の秋！食欲はありますか？秋バテで食欲がないなど胃腸の弱りを感じている人は要注意です。人のカラダは100％食べたものでできて…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-24 10:20:41.0
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宮岡 舞
こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です。朝活していますか？朝に起こる体の変化には・自律神経が切り替わる・朝日を浴びることで脳が覚醒するなどがあります。朝になると自律神経は…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-22 09:59:45.0
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宮岡 舞
こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です。いきなりですが納豆食べていますか？腸活を意識している人には、腸の蠕動運動がスタートする朝食時に納豆を食べるのがおすすめです。生活習…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-20 14:12:17.0
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宮岡 舞
こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です(^^)/9月も後半になりました！まだまだ暑い日が続いており秋の訪れもなかなか感じられませんね。夏の疲れが今になってどっときていませんか？…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-19 15:56:42.0
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宮岡 舞
こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です☆☆ストレス社会にストレスはつきもの。ストレス管理できていますか？ストレス管理と適切な休息は体調管理はとても大事になってきます。慢性…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-18 14:52:26.0
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宮岡 舞
こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です☆☆運動習慣ありますか？忙しくてなかなか時間か取れない。ジムに行くが続かない。などなかなか運動習慣を作れないのが現実です。運動は体力…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-17 10:20:44.0
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宮岡 舞
こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です(^^)/睡眠きちんととれていますか？良質な睡眠は体調管理の要です。睡眠不足は免疫力の低下、集中力の減少、判断力の鈍化など、様々な悪影響…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-16 09:28:00.0
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宮岡 舞
こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です(^^)/9月も半ばとなりました。連休明けいかがお過ごしですか？当院からのお知らせです。9/19(金)は研修のため午前は休業となります。午後は通…
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ミナト整体 鹿児島西田院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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