マホロバセイコツインハシモトエキマエイン ハナレ
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まほろば整骨院橋本駅前院 ハナレ(HANARE)のブログ
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投稿日：2025-10-27 12:56:44.0
- 発声と姿勢
- ストレス発散や趣味でカラオケに行く方も
多いのではないでしょうか。
音程ももちろん大事ですが、
声が出づらいとお悩みの方もいるかと
思います。
高音だと声がかすれる
低音が出せない
大声が出せない
などなど。たかがカラオケでも、どうせなら上手く歌いたいですよね。
発声に関して重要になってくるのが『姿勢』です。
姿勢が良いとなぜ声が出せるようになるか？
普段私たちが話すときは、常に呼吸をしながら話しているかと思います。
息を止めて話す人はいませんよね。
つまり、呼吸がしやすい姿勢であれば、
発声がしやすくなります。
いわゆる『腹式呼吸』になります。
良い姿勢は、効率的な呼吸と安定した声の生成に不可欠です。
発声と姿勢に関しては論文も発表されており、
整体やトレーニングをしているアーティストも多いです。
もっと気持ちよく声を出したい！！
大声を出せるようになりたい！！
という方はぜひご相談くださいませ。
良い姿勢で良い声を出しましょう。
まほろば整骨院HANARE院
042‐703‐32009
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整体師（国家資格保持）
小関 有希コセキ ユキ
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