タイチ鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2025-06-17 08:01:21.0
- 40代に多い膝痛の原因「変形性膝関節症」
- 2．変形性膝関節症膝の痛みが起こる主な原因として代表的な疾患が、変形性膝関節症です。
これは、加齢とともに膝の軟骨がすり減り、関節が変形することで起こる病気です。
膝の軟骨は、クッションの役割を果たしており、衝撃を吸収しています。
しかし、加齢とともに軟骨がすり減ると、骨と骨が直接こすれ合うようになり、痛みや腫れ、関節の動きづらさといった症状が現れます。
加齢に伴い変形は進行していくので、40代ではまだ初期段階の可能性が高いでしょう。
変形性膝関節症と診断されても諦める必要はありません。
適切な筋肉を鍛え、使い方を変えるだけで痛みを減らすことが可能です。
しかし、対処をしなければ痛みの増加、変形の増悪することに注意が必要です。
膝の変形は、改善することはないので変形する前に改善を目指しましょう。
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