自己紹介【福山市引野町パーソナルジムBoff】：2024年11月27日｜ボフ(Boff)のブログ

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ボフ(Boff)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-11-27 23:03:33.0

自己紹介【福山市引野町パーソナルジムBoff】: こんにちは！
整体×パーソナルで小顔・骨盤・肩こり・腰痛・猫背・痩身・産後マタニティケアまで幅広く対応している、
福山市のピラティス以上の効果を期待できるパーソナルジムBoff（ボフ）代表の坂本貴洋です！
今日は、「Boffってどんなところ？」についてお話しします。

パーソナルジムBoffは、福山市引野エリアで体と心を整え、より明るく楽しい未来への光となることを目指しています。

Boffの特徴：体の不調があっても安心して通えるジム

腰痛や膝の痛み、肩こり、体のだるさで運動を諦めていませんか？

Boffでは、徒手アプローチを用いて筋肉の収縮不全を改善し、痛みを取り除くところからスタートします。

その後、機能改善トレーニングで身体の土台を整え、ウエイトトレーニングを組み合わせながら理想の体へと段階的に導きます。

Boffで体の土台を整えるメリット

・肩こり、頭痛、腰痛の改善
・トレーニング効果が出やすくなる
・日常生活が快適になる
・土台を整えることで、痛みや不調が改善され、理想の体づくりがスムーズになります。

こんなお悩みにも対応します！

・「姿勢を良くしたい」
・「健康のために運動をしたいけど、腰や膝に痛みがある」
・「ダイエットしたいけど、子育て中で肩こりも辛い…」
・　パーソナルジムBoffでは、皆様のお悩みを丁寧にお伺いし、背景や目標に合わせたサポートを提供いたします。

福山市引野エリアで肩こり・頭痛・腰痛に悩む方も、ぜひ一度パーソナルジムBoffへご連絡ください。

あなたの「理想」を叶え、体だけでなく心にもポジティブな変化をお届けします♪

パーソナルジムBoffは、福山で唯一、痛み改善から理想の体づくりまでトータルサポートするパーソナルジムです。

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