またまた妻の衝撃のビフォアフ！：2025年10月4日｜ボフ(Boff)のブログ

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ボフ(Boff)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2025-10-04 20:38:49.0

またまた妻の衝撃のビフォアフ！: こんにちは！骨格から変えるパーソナルジムBoffの坂本貴洋です！

僕のスマホに入っていた写真と今の妻の写真が衝撃です…

1ヶ月で背中が変わりました！
妻は肩甲骨がまったく動いていなかったので、肩甲骨のエクササイズを続けてもらいました。するとこの結果！！

部分痩せはないとか、あるとかっていう論争がありますが、
部分痩せします！！笑

妻が毎日何かしらのトレーニングを隙間時間にするようになったのはここ3ヶ月くらい。
この1ヶ月、本当に体が変わってきたな～と感じます。

1年前の写真と比べると…

姿勢が良くなって肩の位置も揃いました( ´∀｀)
肋骨の開きがおさまって胸の位置が上がっています。

毎日のコツコツでも骨格のポジションを整えるだけで
体重も1年前より少し増えても見た目が全然違います。

数年前までの妻は、体重も60キロあり、姿勢も悪く鏡を見るたびにため息をついていました。
運動を続ける習慣もなく、正しいやり方も知らずに
「出産したから仕方ない」って何もせず諦めていたようです。

もしあのまま何も変えなかったら、きっと今もつかれば取れないまま朝を迎えて
鏡を見るたびにため息をついて「もう歳だから仕方ない」って自分を納得させていたと思う。

今こうやって笑顔で過ごせてるのも自分に少しずつ自信が持てるようになったからだと思います。
正しい運動と習慣でコツコツ努力をしていけば

必ず体は変わります！！！

妻と同じように悩んでいる人に届けばいいなと思います。
妻は自分の体とちゃんと向き合えたことでやっとほうんとうの意味で自分の人生を取り戻せたと思っています。

自分の体を信じられるようになるお手伝いを全力でしていきます。

たった1回の相談でも未来は大きく変わるかもしれません。
この機会に1歩踏み出してみませんか？