ラクッテ 旗ヶ崎店(Rakutte)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-15 09:38:41.0
- 手の反射区と肩こりの関係性
- こんにちは！米子市にあるマッサージ店のRakutte旗ヶ崎店です！反射区療法では、手の特定のポイントを刺激することで、肩こりの改善や緩和が期待できます
反射区療法における肩こりのポイント
親指の付け根や側面：肩や首の筋肉に対応し、緊張をほぐす効果が期待されます。
手のひらの中央や側面：肩甲骨周辺や背中の筋肉に関連する反射区です。
指の付け根や側面：首や肩の緊張を緩和するためのポイントとされます。
反射区刺激の効果
肩や首の筋肉の緊張を緩め、血行を促進します。
ストレスや疲労による肩こりの緩和に役立ちます。
緊張した筋肉をほぐすことで、痛みや重さの軽減が期待されます。
セルフケア
指や親指を使って、痛気持ちいい程度に優しく押す・揉む・圧をかける。
反射区は左右両方をバランスよく刺激することが効果的です。
ラクッテのハンドセラピーは、手の反射区を刺激し、リラックス効果を高めます。
一度お試しになってはいかがでしょうか！？
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最後まで読んでいただきありがとうございました。
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
Rakutte 旗ヶ崎店
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