ナオル整体 長崎諫早院(NAORU整体)のブログ
最新ブログ一覧
261件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-12-10 13:14:15.0
- 投稿者：
- 濱田 裕也
『水を飲む習慣』について UP今回は『水を飲む習慣』についてご紹介します！今回は無理なく水を飲む習慣づくりのためのおすすめタイミングなどお伝えします！おすすめの飲むタイミングは？・喉の渇きを感じる前・…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025-12-09 16:31:06.0
- 投稿者：
- 濱田 裕也
立ち仕事で起こる“足パンパン”の原因長時間の立ち仕事では、重力の影響で下半身に血液やリンパが滞りやすくなります。特にふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれるほど、全身の血流に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-12-08 09:14:41.0
- 投稿者：
- 濱田 裕也
【身体の歪み】について UP日々の生活で体のバランスが崩れると、肩こりや腰痛、疲労感などさまざまな不調が現れます。体のバランスを整えることは、健康維持やパフォーマンス向上につながる重要なポイントです…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-04 09:19:45.0
- 投稿者：
- 濱田 裕也
NAORU整体 長崎諫早院の濱田です！本日は、実際に通われている患者様のBefore Afterを投稿したいと思います。左：施術開始前右：施術後今回は10代女性、肩こり、首こり、姿勢不良（猫…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-12-01 10:16:16.0
- 投稿者：
- 濱田 裕也
《頭痛とは？》頭痛は、頭や首の周囲に痛みを感じる症状で、多くの人が日常的に経験する不快な状態です。頭痛の種類は多岐にわたり、緊張性頭痛、片頭痛、群発頭痛などがあります。頭…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025-11-30 09:26:44.0
- 投稿者：
- 濱田 裕也
立ち仕事で起こる“足パンパン”の原因長時間の立ち仕事では、重力の影響で下半身に血液やリンパが滞りやすくなります。特にふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれるほど、全身の血流に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-29 10:41:47.0
- 投稿者：
- 濱田 裕也
今回は『目の疲れの原因とセルフケア』についてお話します！この記事をご覧になってるあなた、日常生活で目が疲れを感じてますよね、そして、痛みが出た時は、どのように対応していま…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025-11-27 09:08:37.0
- 投稿者：
- 濱田 裕也
今回は姿勢とダイエットについてお話していきます。ダイエットをするために食事に気を使ったり運動したりしているのになかなか痩せない！…なんて悩まれている方も多いと思います。な…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-26 22:27:39.0
- 投稿者：
- 濱田 裕也
脚を組む原因とは？1.無意識的な癖私達の身体は左右非対称です。身体の左側に心臓があるために、人間の身体を完全にゆがみのない状態にすることはできません。そのため、立つ動作や座…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-24 09:34:12.0
- 投稿者：
- 濱田 裕也
横隔膜の役割 - 呼吸と姿勢への影響横隔膜は、胸部と腹部を分けるドーム状の大きな筋肉で、呼吸において重要な役割を果たします。呼吸の際、横隔膜が収縮して下がることで胸腔が広が…続きを見る
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