黄ニキビとは？原因・特徴・正しい対処法を解説☆：2025年4月30日｜光幸はりきゅう院接骨院のブログ

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ビューティー

投稿日：2025-04-30 06:47:54.0

黄ニキビとは？原因・特徴・正しい対処法を解説☆: 黄ニキビとは、毛穴にたまった皮脂や汚れが原因で起こる炎症が悪化し
膿（うみ）がたまった状態のニキビのことです。
正式には「膿疱（のうほう）性ニキビ」と呼ばれ、ニキビの中で重症度が高いです。

【黄ニキビの原因】

◎赤ニキビの悪化

アクネ菌による炎症がさらに進行し、膿（白血球・菌の死骸など）がたまった状態。

◎毛穴のつまり＋皮脂の過剰分泌

スタートは白ニキビや黒ニキビと同じ。詰まり＋皮脂が過剰で悪化しやすい。

◎免疫反応の過剰反応

菌を攻撃するために白血球が集まりすぎて、逆に膿をつくってしまう。

◎触る・潰すなどの物理刺激

赤ニキビをつい触ったり、マスクで擦れたりすると炎症が悪化して黄ニキビに。

【黄ニキビの特徴】

赤く腫れて中心に黄色や白っぽい膿がたまっている
押すとズキッとした痛みを伴うことがある
自然治癒まで時間がかかる
治ったあと跡が残りやすい（色素沈着・クレーター）
肌の深い層まで炎症が進んでいることが多い

【黄ニキビの対処法】

☆絶対に潰さない

膿を出したほうが早く治る気がするけど、自分で潰すと悪化＆跡になる可能性大。

☆肌を清潔＆保湿が重要

洗顔はやさしく。保湿は必須！
乾燥すると皮脂が余計に出るため、しっかり保湿を！
肌を弱酸性に保つための、ホリスティックケア製品を選びましょう。

☆生活習慣の見直し

ビタミンB群・Cを中心に意識して、ほか栄養素もしっかり摂取！
脂っこいものや甘いものは控えめに

☆当院独自の対処方法

【鍼施術と正しいスキンケア術で肌構造へアプローチ】で、もう悩ませない！
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鍼施術は、皮膚の炎症を作用し肌の治安を穏やかにします。
また、破壊された肌細胞の修復能力を高めるのでニキビ跡にも効果が期待できます！
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スキンケアは、正しい洗顔方法や用品のアドバイスや肌の構造などを
お話させていただき、美肌へ導くサポートもいたします。

私自身も、過去にニキビで悩んだ時期を過ごしました。
その経験を活かし、改善までの方法を伝えさせていただければと思います。