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SSCマッサージ 池袋西口店

エスエスシイマッサージ イケブクロニシグチテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都豊島区西池袋1-26-3 池袋津村ビル4F
  • 池袋駅西口:徒歩20秒/東口:徒歩3分

エスエスシイマッサージ 池袋西口店(SSCマッサージ)のブログ

最新ブログ一覧

55件のブログがあります

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  • くっきりくるぶし目指そう!足のむくみ改善2つの方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-31 22:50:20.0
    投稿者:
    スタッフ
    足がむくむと、足首あたりが重く感じてきます。だるさもあり、足首を回すなどの運動をする気も起きにくくなるでしょう。今回は、足のむくみを改善する2つの方法をご紹介します。即効…続きを見る
  • ひざ下のむくみに効果!簡単ふくらはぎマッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-18 16:03:08.0
    投稿者:
    スタッフ
    立っている時間が長かったり、長時間同じ姿勢でいると足はむくみやすくなります。特にひざから下はむくんで重く感じることもあるでしょう。むくんでいる状態は、血行が良くなくて、余…続きを見る
  • 二の腕痩せに効果的で簡単なマッサージ方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-05 01:08:19.0
    投稿者:
    スタッフ
    二の腕はたるみやすい部分です。手を振ってみると、二の腕も少し遅れて揺れたりします。少しでも揺れを少なくしたいなら、毎日の入浴後などにマッサージするのも効果的!今回は、二の…続きを見る
  • ポッコリお腹を引き締める!習慣にしたいながら方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-05 01:06:58.0
    投稿者:
    スタッフ
    お腹がポッコリと出ていると気になりますよね。運動不足や偏った食事のせいと分かっていても、なかなか改善できないこともあるでしょう。今回は、ポッコリお腹を引き締めるための、な…続きを見る
  • 肩甲骨まわりがこって辛い!簡単にできる2つの方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-05 01:04:56.0
    投稿者:
    スタッフ
    肩甲骨と背骨の間の僧帽筋がこりで辛いと感じることありませんか?前傾姿勢でいる時間が長かったり、パソコンを見ている時間が長くなるとこりやすい部分です。手の届かない部位なので…続きを見る
  • 肩こりが辛い時の対処方法2選!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-05 01:00:49.0
    投稿者:
    スタッフ
    肩こりが辛くて仕事がはかどらない、寝ても肩こりが良くならないなどで悩んでいませんか?仕事などで緊張状態が続くと、肩や首までこりやすくなります。すぐに良くなることは難しいた…続きを見る
  • 眼精疲労におすすめ!効果的な3つのツボ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-03 11:35:15.0
    投稿者:
    スタッフ
    目が疲れてきて文字がかすんで見えてきたり、頭が重く感じることもあるでしょう。近年、テレビやパソコン、スマホなどを見る機会が増え、そのため目の疲れを感じやすい方が多くなって…続きを見る
  • マッサージをする4つの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-03 11:31:24.0
    投稿者:
    スタッフ
    マッサージをしてもらうと、気持ちよさを感じられます。リラックス効果も期待でき、心身の疲れを癒せる時間でもあります。今回は、マッサージをしてもらうことの効果についてご紹介し…続きを見る
  • 体を芯から温める!簡単2つのストレッチをご紹介!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-03 11:29:13.0
    投稿者:
    スタッフ
    体を芯から温める方法は、運動したり入浴するのも効果的です。しかし、出かけた時や仕事があると、すぐに行うのが難しい場合もあります。仕事中に冷えてきた、また外出中など体に冷え…続きを見る
  • アンチエイジングのための3つの習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-03 11:27:31.0
    投稿者:
    スタッフ
    老化しやすい状況は、ご存じの方もおられると思いますがお肌で言うとお手入れ不足や紫外線を多く浴びるまた疲労をそのままにしていてもお肌や体の老化を促してしまう可能性はあります…続きを見る
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