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- 千葉県市川市南八幡３丁目７－１６ リンドール本八幡７０２
- 本八幡駅徒歩３分【ハイパーナイフ7】
ロア 本八幡店(LOA.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-10 05:42:49.0
- 夏の強い紫外線対策
- 紫外線対策、大事ですね！特に日本の夏は紫外線がかなり強いので、ちょっと油断するとすぐ日焼けやシミ、肌の乾燥につながります。しっかり守りたいポイントをまとめますね。
基本の紫外線対策
日焼け止め：SPF30以上・PA+++以上を目安に。汗や皮脂で落ちやすいので2～3時間おきに塗り直すのがコツ。顔だけじゃなく、耳・首・手の甲も忘れずに！
日傘・帽子：UVカットの日傘や、つばの広い帽子で直射日光を避ける。特に午前10時～午後2時がピークなので外出は工夫すると安心。
サングラス：意外と目からも紫外線が入るので、UVカットのサングラスを使うと疲れ目やシミ予防にも効果あり。
プラスαの工夫
服装：UVカット素材のカーディガンやアームカバーを活用。通気性の良いリネンやコットンなら涼しく快適。
食べ物：トマトのリコピン、鮭のアスタキサンチン、ビタミンCたっぷりの柑橘系は“食べる日焼け止め”みたいな役割をしてくれます。
アフターケア：うっかり焼けちゃった時は冷やして、保湿！アロエジェルやヒアルロン酸入りローションが心強いです。
ちょっと遊び心で言うと、「真夏の忍者」になったつもりで、黒のアームカバーに大きな帽子、サングラスで街を歩くのも紫外線対策的には最強です。
ナチュラル派なら“飲む日焼け止めサプリ”や漢方を取り入れる人も増えてますが、これは補助的なものと考えた方が安心です。
本八幡ハイパーナイフ専門店
痩身エステLOA.
千葉県市川市南八幡３丁目７－１６ リンドール本八幡７０２
本八幡駅から徒歩３分
営業時間10:00～22:00
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