ヘッドトゥトウアタマトアシカラトトノウサロン
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ヘッドトゥトウ(Head to Toe)のブログ
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投稿日：2025-10-27 20:18:15.0
- 足から見る体と心のバロメーター【フットケア】
- こんにちは♪Head to Toe 601です＾＾
寒暖差が激しくなってきましたね、
「なんとなく体がだるい」「冷えやすい」「女性リズムが乱れやすい」
そんなお悩みはありませんか？
自分のバランスは意外と気付きにくいものです。
踵には“子宮や卵巣とつながる反射区”があります◎
そこをやさしく刺激することで、
巡りや心身のバランスをサポートしてくれます。
足は“体と心のバロメーター”
足は腸や免疫系ともつながりが深く、
足を整えることで「なんとなく調子が良い」と感じる方も
小さな積み重ねが、健やかな毎日へのきっかけになります。
痛い！と思いがちなフットケアですが、
足裏を刺激すると副交感神経が優位になり、
心も体もリラックスしやすい状態になります♪
足を整えることは、冷えや生理リズム、
更年期のゆらぎでお悩みの方にも寄り添えるケアです
体と心のバロメーターである足から、一緒に整えていきましょう◎
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