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スタジオシュカ鍼灸治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 09:42:08.0
- 体質で選ぶ！11月の温活ドリンク習慣
- こんにちは！スタジオシュカです！
11月になって、朝晩の冷え込みがグッと強くなってきましたね。
「温かいもの飲んでるのに、なんか冷えが取れない…」
そんな方、もしかしたら飲み物が体質に合っていないのかも？
実は東洋医学では、体質によっておすすめの温活ドリンクが違うんです！
今日は簡単にタイプ別でご紹介しますね。
疲れやすい方には → ほうじ茶・黒豆茶
カフェイン少なめで胃腸にやさしいと言われています。香ばしい香りでほっとしますよ！
顔色がくすみがちな方には → ルイボスティー
ノンカフェインでミネラル豊富。女性に大人気のお茶です！
むくみやすい方には → はと麦茶・とうもろこしのひげ茶
余分な水分の巡りをサポートしてくれると言われています。
どのタイプも共通して大切なのは「飲む温度」！
熱すぎず、人肌くらいのぬるめがベストです。
一度にガブガブ飲むより、ちょこちょこ飲むのがおすすめですよ。
「自分がどのタイプかわからない…」という方は、ぜひスタジオシュカにご相談ください！
体質に合わせた温活アドバイスもさせていただいています。
※効果には個人差があります
この冬、自分に合った温活ドリンクで、ぽかぽかな毎日を過ごしましょう！
今すぐクーポンをチェックしてくださいね！
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