PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】浦安店
ピピパーソナルジム ウラヤステン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 千葉県浦安市北栄１丁目１６－１４ ＴＣ８３浦安ビル４Ｆ
- 浦安駅徒歩1分【肩こり/腰痛/骨盤/体幹/整体/姿勢/猫背】
ピピ 浦安店(PiPi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-22 10:27:32.0
- ストレッチについて＠PIPI浦安
- 皆さんこんにちは！pipiパーソナルトレーナーの北条です！！皆さんは、自分の身体が硬いと感じたことはありますか？人は産まれてから硬いということはありません。生活スタイルや学校、社会でのストレスなどの原因で、身体が硬直することが多くあります。緊張状態から抜けなければ、柔らかくなることはありません！また、ストレッチをして柔らかくなったとしても、そこまで身体のコントロールができなければ動きとして成立もしません！まず柔軟性や可動域を上げていくのであれば、緊張を抜いて、運動することをおすすめします！当ジムでは整体も含めて、トレーニングメニュー作るので、より、柔軟性・理想の体型になれるようにサポートいたします。詳しく知りたい方はカウンセリングや体験に是非お越しください
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ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー、柔道整復師
北条 尭良ホウジョウ タカラ
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