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わごころの庭園のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-30 11:20:37.0
- 早朝散歩の日
- こんにちは！
最近、散歩中で街路樹が少しずつ色づきはじめてるのを見て、
「あ、秋が来たな～」って感じました♪（とても寒い…笑）
紅葉って、見ているだけでなんだかホッとしますよね。
体も、少しずつゆるんでくるような。
お客様とお話していても、
「最近ちょっと眠りが浅くて…」とか
「肩こりが前よりつらいかも」って声が増えてきました。
季節の変わり目って、体も心も調整中なんです！
そんな時こそ、ゆっくり呼吸して、自分のための時間を少しだけ取ってほしいなって思います。頭をほぐすと、気持ちまでスッと軽くなるから不思議です★
もし紅葉を見に行けなくても、
サロンの中で“季節を感じるリセット時間”を過ごしてもらえたら嬉しいです！
今日も、みんなが少し笑顔で帰れますように。
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