オーラリッチ(ORARICH)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-23 10:26:08.0
- 表情筋を鍛える４つのメリット！たるみ/むくみ/しわ
- 「顔のたるみが気になる…」「ほうれい線が目立ってきたかも？」
顔の筋肉は加齢とともに衰え、使わないとどんどんたるんでしまいます。
しかし、適切なトレーニングを行えば、リフトアップや小顔効果が期待できるんです♪
メリット（１）【リフトアップ】
たるんだ頬やフェイスラインを引き締め、シャープな印象に！！
メリット（２）【ほうれい線・シワ対策】
表情筋を鍛えることで、深いシワができにくくなる
メリット（３）【血行促進＆むくみ解消】
顔の筋肉を動かすことで血流が良くなり、クマやむくみの改善へ
メリット（４）【表情が豊かになり、第一印象UP】
笑顔が自然になり、明るく若々しい印象に。写真写りもにも変化が！？
毎日の習慣にして、スッキリ引き締まった若々しい表情を目指しましょう。
ORARICHではトレーナーHANAが正しいトレーニングを丁寧に指導いたします♪
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