フェイシャルダツモウサロンクレア
- エステ
- 静岡県浜松市中央区和合町３１５－１０７３ グリーンハイツ１０１
- 曳馬駅：車で12分 駐車場有◎
フェイシャルクレア(Cre A.)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-27 08:16:14.0
- よもぎ蒸しはどんな人におすすめ？
- こんにちは！
private salon Cre A.です。
よもぎ蒸しは、体を芯からしっかり温めることで「巡り」を整え、さまざまな不調にアプローチできる人気メニューです。
当サロンでも、続けることで体調やお肌の変化を実感される方が多くいらっしゃいます。
今回は、特によもぎ蒸しがおすすめのタイプをまとめました★
1. 冷えやすい・むくみやすい方
手足の冷えが取れない、夕方になると足が重だるい。
そんな方は温熱によって巡りが良くなるため、スッキリ感を実感しやすいです。
2. ダイエットの効果を出したい方
汗が出にくい、代謝が落ちていると感じる方に特におすすめ。
体が温まることで燃焼効率が上がり、痩せやすい土台づくりにつながります。
3. 生理痛・PMSなど女性特有の不調がある方
下腹部の冷えや巡りの悪さからくる不快感にアプローチできます。
毎月のリズムが不安定な方にも人気です。
4. ストレスが多い・寝つきが悪い方
よもぎの香りと温熱で副交感神経が優位になり、リラックスしやすい状態に。
忙しい日々で緊張が抜けにくい方に向いています。
5. 肩こりや疲労感が取れにくい方
体が温まることで筋肉がゆるみ、コリや重だるさを感じにくくなります。
6. 肌のくすみ・乾燥が気になる方
血行促進と発汗により、肌の透明感が出やすく、潤いケアにもつながります。
冷えが気になり始めるこの時期こそ、体を内側から温めるケアを。
よもぎ蒸しでめぐりを整え、冬に向けて心も体も軽やかに整えていきましょう。-----------------------------------------------------------------
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〒433-8125
静岡県浜松市中央区和合町315-1073
グリーンハイツ101
営業時間 10:00～21:00
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