m’sサロン 【小顔矯正・筋膜オイルリンパマッサージ専門店】
エムズサロン コガオキョウセイ・キンマクオイルリンパマッサージセンモンテン
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- 北海道札幌市中央区南１４条西６丁目６－１３ シャトーフロントナック 902号室
- 無料駐車場有☆幌平橋駅より徒歩6分/市電行啓通より徒歩１分《小顔矯正/ほうれい線》
エムズサロン(m’sサロン)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-28 17:28:05.0
- 湯船に浸かってますか？
- みなさまこんにちは♪m’sサロンのMAIです^ ^
今日はとっても天気が良くて、気温も高めですね☆
もうすぐ9月も終わりですが、昼間はまだ暖かい日があって嬉しいです＼(^^)／
さて、みなさま、最近ちゃんと湯船に浸かっていますか？
忙しい毎日の中で、ついシャワーだけで済ませてしまう方も多いのではないでしょうか。
確かに短時間で済ませられるシャワーは便利ですが、心と身体の健康を考えると、
湯船に浸かる習慣はとても大切です☆
お湯に浸かることで血管が広がり、全身の血流が促進されます。
冷えが改善されるだけでなく、老廃物の排出がスムーズになり、むくみや疲労感の
軽減にもつながります。また、じんわりと身体が温まることで副交感神経が優位になり、
心身ともにリラックスできるのも大きな魅力です。睡眠の質を高めたい方にも、
湯船に浸かる習慣は効果的です！
さらに温熱効果によって筋肉の緊張がほぐれるため、肩こりや首のこわばりにも
良い影響があります。結果的にお顔の緊張もゆるみ、フェイスラインの硬さや
こわばりの改善にもつながります。まさに美容と健康の両方をサポートしてくれる
セルフケアなのです＼(^^)／
お風呂で温め、サロンケアで流す。この組み合わせが、疲れをためにくい
身体づくりへと導いてくれます♪
毎日の入浴をただの習慣ではなく「心と身体を整える時間」として大切にしてみませんか？
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