m’sサロン 【小顔矯正・筋膜オイルリンパマッサージ専門店】
エムズサロン コガオキョウセイ・キンマクオイルリンパマッサージセンモンテン
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- 北海道札幌市中央区南１４条西６丁目６－１３ シャトーフロントナック 902号室
- 無料駐車場有☆幌平橋駅より徒歩6分/市電行啓通より徒歩１分《小顔矯正/ほうれい線》
エムズサロン(m’sサロン)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-27 18:17:20.0
- 免疫力を上げると心も身体も軽くなる！？
- みなさまこんにちは♪m’sサロンのMAIです^ ^
今日は最近の中でも気温が暖かいですね！！
護国神社の紅葉がだんだん色づいてきて、目の保養になっています♪
さてさて最近寒くなってきたせいもあり、【なんとなく疲れやすい】【風邪をひきやすくなった】
と感じる方も多いのではないでしょうか？
もしかすると免疫力の低下が関係しているかもしれません(°_°)
免疫とは、ウイルスや細菌から体を守る【自己防衛システム】のこと。
この免疫がしっかり働いていると、風邪をひきにくくなるだけでなく、
肌の調子が整い、疲れにくい身体にもつながります！！
免疫力が下がる主な原因は、【ストレス・睡眠不足・冷え・身体のこり】と言われています。
特に自律神経のバランスが乱れると、血流やリンパの流れが滞り、
身体がこわばって疲れやすくなります、、、
この状態が続くと、身体だけでなく心まで重く感じてしまうことも(°_°)
m’sサロンの筋膜マッサージは、身体を包む筋膜をやわらかく整えながら滞ったリンパを流し、
呼吸が深くなるように導いていきます☆
全身の巡りが整うと、自律神経が安定し、免疫機能も自然と活性化。
終わった後の身体が軽い！気分までスッキリした！という感覚は、
免疫が正常に働き始めたサインです♪
疲れや不調を感じやすいときこそ頑張る身体をゆるめて、
免疫が働きやすい状態を作ってあげましょう＼(^^)／
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