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ビューティー
投稿日：2025-07-10 22:34:19.0
- 日差しが強すぎて外に出たくない。。。
- 皆さんこんにちはHOMEのKANAです！
最近少し外を歩くだけで
汗が噴き出すような暑さが続いていますね。
日差しが痛いほど強くてスーパーに行くだけでもうヘトヘト
そんな感覚を多くの方が感じているかなと思います。
「今日はもういいや」と家に
こもりたくなる日も正直ありますよね。
そのだるさややる気のなさ
実は体のこもった熱が原因かもしれません。
体に熱がこもったままだと自律神経がうまく切り替わらず
やる気も食欲もなんとなく落ちてしまいがち。
そんな日は無理にがんばらずぬるめのシャワーや
足湯そして常温の水分補給でゆっくり
クールダウンしてみてください。
外に出られない日があっても大丈夫。
回復の時間が明日の元気を作ります(^^)痩身/ダイエット/セルライトケア/脂肪/むくみ改善/たるみ改善/リフトアップ/小顔/小顔矯正/コルギ/かっさ/カッサ/ボディ/フェイシャル/ヘッドスパ/リンパ/よもぎ蒸し/エステ/リラクゼーション/肩こり改善/美肌/くすみ改善/肌質改善/ニキビ/毛穴/ブライダルエステ/アンチエイジング/バストアップ/バストケア/肩こり/足つぼ/ドライヘッドスパ /肩甲骨はがし/肩ツボ /肩こり&リンパ/リラク/駒沢大学/三軒茶屋/二子玉川/池尻大橋/桜新町
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