アジアンリラクゼーションヴィラタカラヅカテン
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- 兵庫県宝塚市宮の町１５‐３
- 【駐車場あり】清荒神駅徒歩8分/宝塚駅徒歩13分【全国250店舗の技術&実績】
アジアンリラクゼーション ヴィラ 宝塚店(asian relaxation villa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-23 13:54:46.0
- マッサージは強くしたら”効く”と思っていませんか？
- こんにちは♪岡田です
マッサージって特にコリがひどいときは強くしてもらった方が【効いてる～～！】と思いがちですよね？
でも、、、、どこへ行ってもパワーが足りない、もっともっと強くしてほしい、、、
など、なかなか満足のいく施術じゃない(´;ω;｀)と感じている方が多いと思います。
それって、ご自身の体のことやマッサージの本当の意味を知らないからかもしれません！！！
Villa宝塚店では、つよ揉みをおススメしない理由があるんです(^▽^)/
◎防御反応で逆効果
強い圧を受けると筋肉や神経は【守ろう】として収縮し、さらに硬くなる場合があります
◎炎症や損傷のリスク
強い刺激は筋繊維や筋膜を傷め、炎症、筋肉痛、内出血を引き起こすことがあるんです→これがいわゆる→揉み返しと言われるもの
◎血流やリンパの妨げ
過剰な圧は血管やリンパ管を圧迫し、流れをよくするどころか、滞らせる危険もあります。
つまり、、、「ツヨ揉み＝効いている気がする」だけで、実際には体に負担が大きく、逆効果の場合もあり、本来のリラクゼーション効果が失われ、リラックスできずに、緊張がほぐれずに無駄になってしまうので、、、、
だからこそ、Villa宝塚店では、【心地よく筋肉を緩める】ことを目的とさせて頂いております(^▽^)/
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