三越前はり灸整骨院【マッサージ/鍼灸/美容鍼/カイロ/肩こり/眼精疲労/頭痛/腰痛】
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三越前はり灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-19 09:19:47.0
- ◆ 目の疲れ、それは「体のSOS」かも？【日本橋】
- 【眼精疲労は体のSOS？整形外科と連携した三越前はり灸整骨院が教える根本改善法】
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◆ 目の疲れ、それは「体のSOS」かも？
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デスクワークやスマートフォンの使用時間が増加している現代社会。目の疲れ、かすみ、重だるさなどの「眼精疲労」を訴える方が日本橋エリアでも増加しています。しかし、実はその目の疲れ、ただの視力低下や使いすぎではないかもしれません。
眼精疲労は「体のSOSサイン」として現れるケースが多く、目だけではなく、首・肩・背中といった筋肉や自律神経の乱れとも深く関係しています。放置してしまうと、慢性的な頭痛、肩こり、睡眠障害、集中力の低下など、日常生活に大きな支障をきたす可能性があります。
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【眼精疲労の医学的背景】
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眼精疲労の大きな原因は、長時間の近距離作業により「毛様体筋」という目のピント調節筋が緊張し続けることです。また、眼周囲や首の筋肉の血流が悪くなることで、酸素や栄養が目に届きづらくなり、疲労が蓄積されます。さらに、姿勢の悪化による首や肩のこりが、自律神経を乱し、眼精疲労をより深刻化させるという悪循環が起こります。
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【当院の眼精疲労アプローチ】
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三越前はり灸整骨院では、国家資格者（鍼灸師・柔道整復師）が医学的知見に基づいた眼精疲労の施術を提供しています。
■ 鍼治療：目の周囲や首・肩のツボにアプローチし、血流改善と自律神経の調整を促進。
■ マッサージ・整体：筋緊張を緩め、姿勢を整え、眼精疲労の根本原因にアプローチ。
■ 超音波治療・ラジオ波：深部組織の血流を促進し、細胞の回復力を高めます。
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【最後に】
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眼精疲労は「目だけの問題」ではなく、体全体からのサインであることを忘れないでください。三越前はり灸整骨院では、一人ひとりの状態に合わせた施術で、根本改善と健康的なライフスタイルをサポートしています。
ご相談・お問い合わせはお気軽にどうぞ。
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