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Rejuvel

レジュベール

  • エステ
  • 埼玉県川越市脇田町１４－２１　ぶなの杜　１０１
  • 【私鉄】東武東上線「川越駅」東口徒歩5分/【JR】川越線「川越駅」東口徒歩5分

レジュベール(Rejuvel)のブログ

最新ブログ一覧

82件のブログがあります

1/9ページ 次へ

  • 股関節がポイント！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-22 21:25:46.0
    投稿者：
    捧 早姫
    股関節がポイント！ UP
    股関節とは、大腿骨頭（太ももの骨の上端部）と寛骨臼（大腿骨頭を支える骨盤の窪み）から構成される関節です。股関節は主に上半身の体重を支えたり、下半身を動かすための重要な役割…続きを見る
  • 朝食に糖質！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-17 08:56:33.0
    投稿者：
    捧 早姫
    朝食に糖質！
    朝食の代わりに甘い飲み物でお腹を満たす方、多くいらっしゃると思います。朝の胃は空っぽのため、とても吸収が良い状態です。そのような状態に適度に甘いものを胃に入れると、糖の吸…続きを見る
  • ビタミン！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-16 09:49:07.0
    投稿者：
    捧 早姫
    ビタミン！
    ビタミンB群は、美容と健康を保つうえで欠かせない栄養素です。B1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸などがあり、代謝や皮膚の再生、ホルモンバランスに深く関わります。…続きを見る
  • 骨盤ケア！！！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-12 16:18:49.0
    投稿者：
    捧 早姫
    骨盤ケア！！！
    骨盤底筋群が弱く使えなくなると、尿漏れや頻尿という尿トラブルが起きやすくなります。その他にも、ボディラインが崩れやすくなり、ぽっこりお腹、タレ尻、猫背やO脚X脚、太脚などに…続きを見る
  • 腸内デトックス！！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-03 23:39:03.0
    投稿者：
    捧 早姫
    腸内デトックス！！
    腸内環境が乱れているとお肌や体内にトラブルが発生してしまいます。例えば、ニキビ、乾燥、便秘、などなど。こんなトラブルがsでに出ている方、最近乱れた生活をしていて心配な方に…続きを見る
  • 肩こりひどい、、、
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-01 17:38:15.0
    投稿者：
    捧 早姫
    肩こりひどい、、、
    首の根本から肩にかけて、盛り上がっていませんか？肩こりがひどい方は、一度鏡を見て自分の肩を確認してみましょう。この部分が写真のようにもっこり盛り上がっていませんか？長時間…続きを見る
  • 実は、生春巻き！！！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-08-29 16:10:56.0
    投稿者：
    捧 早姫
    実は、生春巻き！！！
    最近生春巻きにハマり中の私！！！糖質を意識したダイエットをするのであれば、春雨単体で食べるのは避けた方がよいかも。春雨は糖質を多く含むため野菜やタンパク質を加えてバランス…続きを見る
  • ラジオ波について(^o^)
    ビューティー
    投稿日：
    2025-08-28 06:23:15.0
    投稿者：
    捧 早姫
    ラジオ波について(^o^)
    ハンドマッサージも大切ですが、機械も一緒に入れると効率良いいダイエットになります。更に1回の施術満足度が良すぎます!今回はCelldriveproの機械にある、ラジオ波のご説明をさせて…続きを見る
  • 夏太り、、、
    ビューティー
    投稿日：
    2025-08-26 22:43:51.0
    投稿者：
    捧 早姫
    夏太り、、、
    夏にかいている汗は、体温調節のためのものであるため、実はほとんどカロリーを消費していません。ちょっと動くだけですぐに汗をかいてしまうことから、極力動かないようにしようとい…続きを見る
  • 真夏も内蔵は冷えてる？！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-08-21 11:24:24.0
    投稿者：
    捧 早姫
    真夏も内蔵は冷えてる？！
    暑い季節は、冷たいものを食べたり飲んだりする機会が増えますよね。冷たいものを摂取すると胃腸が冷えるため、胃腸の機能が低下して正常に消化・吸収が行えず、下痢などの原因になる…続きを見る
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