肩甲骨はがし整体RUFFREE神戸三宮院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
ケンコウコツハガシセイタイラフリーコウベサンノミヤインカタコリリンパマッサージコガオシセイキョウセイ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 兵庫県神戸市中央区下山手通２－１７－２ モモビル９０４
- 生田神社の真横 阪急神戸三宮駅西口改札 徒歩５分 阪神/JR地下鉄三宮駅からも◎
ラフリー 神戸三宮院(RUFFREE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-03 15:41:42.0
- 肩甲骨はがしと寒暖差
■寒暖差と体の不調
季節の変わり目や一日の中で気温差が大きいと、自律神経が乱れやすくなります。特に朝晩と日中の寒暖差が激しいと、体温調整のためにエネルギーを多く使い、疲労感やだるさを感じやすくなることも。また、血流が滞りやすくなり、肩こりや首こりといった不調が悪化するケースも少なくありません。
■肩甲骨まわりがカギ
肩甲骨のまわりには複数の筋肉がついており、姿勢の安定や呼吸のしやすさに大きく関わっています。寒暖差で自律神経が乱れると、無意識に肩に力が入りやすくなり、この肩甲骨まわりの筋肉が固まってしまいます。これが首や背中のこり、頭痛、さらには冷えやむくみといった不調の一因になるのです。
■肩甲骨はがしで整える
肩甲骨はがしでは、固まった肩まわりの筋肉をしっかりゆるめることで血流やリンパの流れを促進。結果として…
◎呼吸が深くなり自律神経が整いやすくなる
◎体がポカポカして冷えやだるさが改善しやすい
◎肩や首が軽くなりストレス解消にもつながる
といった効果が期待できます。
■こんな方におすすめ
◎寒暖差があると体がだるく感じる
◎頭痛や肩こりがひどくなる
◎疲れやすく気分がすっきりしない
◎冷えやむくみが気になる
肩甲骨はがしは、単なるリラクゼーションにとどまらず、自律神経や血流を整えて体調を安定させるサポートにもなります。寒暖差で体調を崩しやすい今の時期にこそ、ぜひ取り入れてみてください。
▼店舗情報
兵庫県神戸市中央区下山手通２丁目１７－２ モモビル904
整体院RUFFREE神戸三宮院
070-9159-0928
10:00～21:00（最終受付19:00）
【JR三宮駅 徒歩5分・阪神・阪急神戸三宮駅 徒歩5分】
営業時間 全日10:00～19:00
休日 不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし/整体／オイルマッサージ/リンパマッサージ/ストレッチ
ヘッドスパ/指圧/もみほぐし/ブライダル/花嫁美容
小顔矯正/姿勢矯正/骨盤矯正
▼お悩み一覧
肩こり/首の痛み/首こり/頭痛/眼精疲労/背部痛/四十肩/五十肩/猫背/巻き肩
姿勢改善/腰痛/ぎっくり腰/坐骨神経痛/膝の痛み/股関節痛/骨盤の歪み・骨盤矯正
冷え性/むくみ/自律神経の乱れ
肩甲骨はがし整体RUFFREE神戸三宮院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【肩こり/猫背/巻き肩根本改善】翼を授ける肩甲骨はがし+整体/マッサージ60分
|
サロンの最新記事
-
●2025-10-29
-
●2025-10-28
-
●2025-10-27
-
●2025-10-26
-
●2025-10-25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年10月分（29）
- 2025年9月分（30）
- 2025年8月分（30）
- 2025年7月分（30）
- 2025年6月分（28）
- 2025年5月分（29）
- 2025年4月分（29）
- 2025年3月分（30）
- 2025年2月分（27）
- 2025年1月分（62）
- 2024年12月分（63）
もっと見る
ラフリー 神戸三宮院(RUFFREE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
‐ ネット予約が【×】の場合には、電話にてお問い合わせ下さい♪
|
|
新 規 |
¥5,500 【肩こり/猫背/巻き肩根本改善】翼を授ける肩甲骨はがし+整体/マッサージ60分
|
|
新 規 |
¥9,900 【肩こり/頭痛/腰痛改善◎】翼を授ける肩甲骨はがし+全身整体/マッサージ90分
|
|
新 規 |
¥9,900 【肩こり/ぽっこり肩/浮腫み改善】肩甲骨はがし+オイルリンパマッサージ90分
|
|
新 規 |
¥9,900 【肩こり/頭痛/猫背/腰痛】肩甲骨はがし+整体/ストレッチ90分¥14,300→9900
|
|
新 規 |
¥11,500 【花嫁美容の新定番】ブライダルオイルリンパマッサージ100分 15,950→11,500
|
