肩甲骨はがし整体RUFFREE神戸三宮院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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ラフリー 神戸三宮院(RUFFREE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-07 18:49:13.0
- 肩甲骨はがしでお腹の冷えを改善
- 「手足が冷える」「お腹が冷たい」「代謝が下がってきた」
そんなお悩みの背景には、実は“肩甲骨の硬さ”が関係していることをご存じでしょうか。
肩甲骨まわりの筋肉は、背中から腰、お腹の深い筋肉までつながっています。
この部分が硬くなると血流が悪くなり、体の中心部であるお腹が冷えやすくなります。
冷えた内臓は働きが鈍くなり、代謝低下・むくみ・便秘・生理不順などの原因になることもあります。
当院の【肩甲骨はがし整体】では、肩甲骨を中心に背中全体の筋肉をゆるめ、深層部の血流を促進。
背中からお腹への血の巡りが良くなることで、体の内側からポカポカと温まりやすい状態へ導きます。
また、肩甲骨まわりが動くようになることで姿勢も改善され、呼吸が深くなるのも特徴です。
呼吸が浅い方は胸郭が硬くなり、酸素が全身に届きにくくなるため、冷えを感じやすくなります。
姿勢と呼吸の両方を整えることで、自然と代謝が上がり、冷えにくい体づくりが期待できます。
「温めてもなかなか冷えが改善しない」「慢性的にお腹が冷たい」という方は、
ぜひ一度、肩甲骨まわりから整えてみてください。
肩甲骨はがしは、全身の巡りを良くする根本的なアプローチです。
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整体院RUFFREE神戸三宮院
兵庫県神戸市中央区下山手通２丁目１７－２ モモビル904
070-9159-0928
営業時間：10:00～21:00（最終受付19:00）
【JR三宮駅・阪神・阪急神戸三宮駅 徒歩5分】
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肩甲骨はがし／整体／リンパマッサージ／ストレッチ／オイルマッサージ／ブライダル整体／骨盤矯正／姿勢矯正／ヘッドスパ
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