ホネゴリミニセイタイイン ミナミリンカンイン
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ミニ整体院 南林間院(mini整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-20 17:15:43.0
- 季節の変わり目こそ身体ケアを
- こんにちは。
朝晩が冷え込み始め、少しずつ秋の気配を感じる季節になってきました。季節の変わり目は、気温差や気圧の変化が大きく、自律神経のバランスが乱れやすいため、体調不良が出やすい時期でもあります。肩こりや頭痛、全身のだるさ、冷えやむくみなどを感じていませんか？
特にこの時期は、日中との寒暖差によって身体がうまく対応できず、血流が滞ったり筋肉が硬くなったりしやすくなります。その結果、疲労が抜けにくく、睡眠の質も低下してしまい、朝起きてもスッキリしないという声も多く聞かれます。知らず知らずのうちに自律神経が乱れ、免疫力が下がることで風邪をひきやすくなる方も少なくありません。
当院では、こうした季節特有のお悩みに合わせて「全身のバランスを整える施術」や「血流を促進するケア」をご提供しています。固まった筋肉をほぐし、血流を改善することで、自然と体温も上がり、身体がポカポカと温まりやすくなります。施術後には「肩が軽くなった」「頭がスッキリした」「冷えが和らいだ」といったお声を多くいただいております。
・疲労感が抜けにくい
・ 頭痛や肩こりが頻繁に起こる
・寝ても疲れが取れない
・手足の冷えやむくみを感じる
こうした症状がある方は、ぜひ一度ご相談ください。早めにケアを始めることで、冬に向けて元気に過ごす準備ができます。身体の不調は放っておくと慢性化しやすいため、ちょっとした不調の段階で整えることが大切です。
本格的に寒くなる前に、ぜひお身体をリセットしてみませんか？季節の変わり目を心地よく過ごせるよう、スタッフ一同しっかりサポートいたします。お気軽にご来院ください。
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整体師
森 湧貴モリ ユウキ
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