バステト
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バステト(BASTET)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-01-18 14:17:03.0
- 寒くなってきましたね！
- かなり寒くなってきましたね。
風邪やインフルエンザも流行ってきているので皆様体調に気をつけて
暖かくしてお過ごしくださいね。
今日は肩甲骨のお話です！
寒いと身体が緊張して強張り首肩こりの原因の一つになります。
実は肩甲骨とバストは深い繋がりがあり、肩甲骨がガチガチだとバストに栄養がいかず
バストアップを妨げてしまいます。
肩甲骨をほぐし鍛えることによりバストアップはもちろん、上肢や体幹がしっかりし
美しい後ろ姿にも繋がります！
一息つく時、ほんの少しでも肩甲骨を意識して動かしてあげてみて下さい＾＾
当店ではお家でも簡単にできるストレッチもお伝えしておりますのでご興味のある方はお声がけください♪
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