ブログ｜ミュカ(Miyuka)｜ホットペッパービューティー

姿勢改善サロン Miyuka【ミュカ】

シセイカイゼンサロンミュカ

エステ
リラク
整体・カイロ

静岡県静岡市葵区古庄２丁目１７－１エバーグリーン３０１
【１回で"衝撃"の変化】フォトギャラリーをチェック→

ミュカ(Miyuka)のブログ

最新ブログ一覧

131件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-05-01 12:30:34.0

投稿者：

ゆみ

たまにはふらっとお散歩へ UP

5月。新緑がまぶしい季節ですね。日差しも心地よくなってきて、外に出るのが気持ちいい時期になりました。たまにはスマホや家事の手を少しだけ休めて、ふらっとお散歩してみませんか…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-05-01 12:18:31.0

投稿者：

ゆみ

【ガニ股歩きタイプ（つま先外向き歩行）】 UP

ガニ股歩きタイプ（つま先外向き歩行）歩くときに自然とつま先が外に開き、ガニ股のような歩き方になっていませんか？それは、骨盤の歪みや足の筋力バランスが崩れているサインかも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-30 12:32:58.0

投稿者：

ゆみ

Q. どんな方が通っていますか？ UP

Q.：どんな方が通っていますか？A.：当サロンには、30代以降の女性が中心に通われています。「冷え」や「むくみ」、「肩こり」など、日常的な体の不調に悩んでいる方が多いですが、特…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-04-29 14:00:23.0

投稿者：

ゆみ

その“歩き方”が不調の原因かも？ UP

外側に重心が逃げた歩き方をしていませんか？そのクセが、足の指が寝たように横を向く「寝指」の原因に。寝指のまま歩き続けると…・O脚や変形性膝関節症・猫背や肩こり、腰痛・股関…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-28 15:50:48.0

投稿者：

ゆみ

Q. 生理中でも受けられますか？ UP

Q.：生理中でも受けられますか？A.：体調が安定していれば、生理中でも施術を受けていただけます。生理中はむくみや足の重だるさを感じやすい時期でもあります。サロンではフットオイ…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-04-27 21:15:02.0

投稿者：

ゆみ

【内股歩きタイプ（つま先内向き歩行）】 UP

内股歩きタイプ（つま先内向き歩行）歩くときにつま先が内側に向き、なんとなくふらついたり、足が疲れやすかったりしませんか？それは「内股歩き」のサインかもしれません。〈内股…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-25 12:12:53.0

投稿者：

ゆみ

姿勢って、思っているより簡単に変えられる

姿勢を良くしようとすると、「筋トレしなきゃ？」「整体に通わなきゃ？」って思いがちだけど…実は、ちょっと意識を変えるだけで体のラインも、見た目の印象もガラッと変わります。た…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-04-24 12:23:13.0

投稿者：

ゆみ

座り方で変わる

「なんだか腰が重い」「肩がガチガチ…」その不調、じつは“座り方”が原因かもしれません。猫背で座ると、骨盤が後ろに倒れ、腰や肩に余計な負担がかかります。長時間同じ姿勢でいる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 12:35:51.0

投稿者：

ゆみ

Q. 施術にどれくらい時間がかかりますか？

Q.：施術にどれくらい時間がかかりますか？A.：初回はカウンセリングを含めて約90分ほどお時間をいただいております。※お着替えなどのお時間もございますので、初回は余裕をもって12…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-04-22 12:33:40.0

投稿者：

ゆみ

歩き方、見直してみませんか？

歩くとき、後ろ足の“かかと”、どう上げていますか？実はこの「かかとの上げ方」キレイな歩き方にとってとても大切なんです。かかとを外側や内側にねじって上げてしまうと、足首や膝…続きを見る