ヨサパーク フラネ(YOSA PARK Flaner)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-14 09:48:09.0
- リンパマッサージがくすぐったいのはなぜ？
- おはようございます☆
YOSAPARK Flanerです
ご覧いただきありがとうございます♪
リンパマッサージを受けている時に
「なんだかくすぐったくて力が抜けない…」
そんな経験、ありませんか？
実はその“くすぐったさ”、リンパや血流が滞っている
サインかもしれません。リンパの流れが悪くなると、体の中に老廃物や余分な
水分が溜まりやすくなります。
そうすると皮膚の下の末梢神経が圧迫されたり、酸素が
足りなくなったりして、少しの刺激でも「くすぐったい！」
と強く感じてしまうんです。
本来なら“気持ちいい”と感じるはずの圧も、
流れが悪いと“くすぐったい刺激”として伝わってしまいます。冷えやむくみがあると、血液とリンパの循環がさらに
滞ります。すると、神経の反応がアンバランスになり、
やさしいタッチでも「ゾワゾワ」「ムズムズ」と過剰に
反応してしまうことも。
マッサージの前に体を温めておくと、
神経が落ち着いてくすぐったさを感じにくくなる方も
多いです。
最初はくすぐったくても、
数回リンパを流していくうちに「前ほどくすぐったくない！」
と感じるようになります。
それは、リンパの通り道がスムーズになってきた証拠。
神経が正常に働き、「くすぐったい」から「心地いい」
へと感覚が変わっていくんです。
くすぐったい＝悪いことではなく、
「まだ流れが滞っているよ」という体からのメッセージ。
だからこそ、くすぐったい部位こそしっかりケアして
あげることが大切なんです。
リンパが流れ始めると、
＊体がポカポカ温まる
＊むくみがスッキリ
＊疲れにくくなる
＊肌ツヤもアップ
と、いいことづくめ
リンパマッサージがくすぐったいと感じるのは、
「今の体はまだ滞っている状態なんだな」と教えて
くれるサイン。
流れを整えていくうちに、
くすぐったさが“心地よさ”に変わっていく過程を、
ぜひ楽しんでみてくださいね
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